4 видео-урока

Бесплатный онлайн-курс 

КАК СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОЖНОСТЬЮ, СТРЕССОМ И БЕСПОКОЙСТВОМ 

Узнайте за 4 урока, КАК:

постоянный стресс влияет на ваше здоровье и отношения;

от него избавиться и научиться проживать сложные эмоции;

за неделю вернуть себе уверенность и спокойствие.

Смотреть уроки

БЕСПЛАТНО

ВЫ МОЖЕТЕ ПОСМОТРЕТЬ ЭТИ УРОКИ БЕСПЛАТНО

УРОК №1

Что делать с тревожностью и стрессом? 

УРОК №2

Как победить стресс, тревожность и беспокойство.

УРОК №3

Влияние стресса, тревожности и беспокойства на здоровье и отношения.

УРОК №4

Шесть техник борьбы со стрессом и тревожностью.

Заполните форму и получите уроки бесплатно

Подписывайтесь на ресурсы Олега Гадецкого:

Договор оферты